III Letni Obóz Karate Kyokushin

W dniach 24.06-04.07.2007 w Starym Kalensku nasz Klub zorganizowal
III Letni Obóz Karate Kyokushin, w którym ogólem uczestniczyly 22 osoby.
Treningi prowadzone przez sensei Krzysztofa Szeffnera (1 dan)
skladaly sie z czterech tematów: kata (trening poranny), kihon (trening przedpoludniowy),
doskonalenie cech motorycznych (trening popoludniowy) oraz taktyka walki i elementy kumite (trening wieczorny).
Podczas nauki kata glównie skupiono sie na bassai-dai. Nie zapomniano takze o praktycznej nauce sedziowania.
Wzorem poprzednich lat bylo duzo atrakcji nie zwiazanych z karate:
kajaki, scianka wspinaczkowa, wycieczka rowerowa, nauka windsurfingu, udzial w festynie inscenizacji walk sredniowiecznych,
a takze zwiedzanie miejscowej atrakcji turystycznej – Zapiecka,
gdzie kazdy z uczestników mógl zapoznac sie z technika wypieku chleba, tkactwem oraz garncarstwem.