Pokazy Karate Kyokushin w Rakoniewicach
W poniedziałek 23.11.2009 nasz Klub wykonał w Rakoniewicach pokaz dla osób niepełnosprawnych.Sensei Krzysztof Szeffner wraz z sempai Maciejem Nowakiem zaprezentowali rozciąganie, elementy walk, kata i kumite.
W ich repertuarze nie zabrakło także widowiskowych technik:
strącenia puszki z głowy partnera oraz testu tameshiwari - łamania pustaków
 |
 |
 |
 |
 |
